Perché ti ammali spesso?

Durante il corso di un’anno, quante volte ti capita di ammalarti?
La domanda non vuole essere curiosità da parte mia o un desiderio di farmi i fatti tuoi ma ho un obiettivo chiaro nella mente e voglio farti riflettere sui segnali che il corpo ti manda periodicamente.
Se ti capita di ammalarti spesso durante l’anno (in media dalle 4/5 volte in su) allora questo articolo fà proprio al caso tuo e ti consiglio di leggerlo fino in fondo.
Per ”ammalarsi spesso” intendo avvertire nel proprio organismo un disequilibrio che porta ad esempio febbre, raffreddore, mal di gola, etc…
Quindi non stò parlando di semplice stanchezza ma proprio di momenti in cui il tuo corpo stà manifestando un chiaro segnale che c’è qualcosa che non stà funzionando nel verso giusto (esempio febbre, mal di gola, raffreddore potente, etc…).
In questo articolo quindi voglio spiegarti perché capita di ammalarsi spesso, con l’obiettivo di renderti consapevole e diminuire se non eliminare la comparsa di drastiche manifestazioni di sofferenza da parte del tuo corpo.

Ammalarsi spesso – perché accade!

1) Abbassamento delle difese immunitarie
La principale causa per cui ti ammali spesso è dovuta ad un abbassamento delle difese immunitarie che sono le nostre principali difese contro l’attacco di germi e batteri.
Ovviamente l’abbassamento delle difese immunitarie è stato generato da qualcos’altro , ovvero questa è una conseguenza di un qualcosa che c’è alla fonte!
Ti riporto solo alcune cause responsabili dell’abbassamento delle difese, affinché tu possa riflettere e se lo vorrai (magari fammelo sapere commentando qui sotto ), le posso approfondire una ad una nei prossimi articoli:

• - Scorretta alimentazione
• - Agghiaccianti abbinamenti alimentari;
• - Eccessivo uso di latticini
• - Abuso di caffé
• - Abuso di latticini
• - Abuso di cibo spazzatura (pizza, fritti, etc…)
• - Abuso di farmaci e medicinali
• -etc…

Per ora mi fermo qui, ho riportato quello che mi veniva di getto in mente ma sono certa che ne ho saltati diversi, magari aiutami a completare la lista, sono certa che in alcuni di questi ti sei rispecchiato.
Si, chiariamolo subito, anch’io a volte mi rispecchio in questi aspetti perché siamo umani, non siamo perfetti, capita di sbagliare, in una società come quella attuale dove la fretta regra su qualsiasi altro valore, è facile ad esempio mangiare a caso, l’importante è però non farne un abitudine .

2) Mancanza di prevenzione
Questo è l’aspetto forse più difficile da far capire alle persone e spero che tu da questo articolo possa comprenderne l’importanza.
Prevenire è meglio che curare (come diceva una nota pubblicità di dentifricio); questo significa che teoricamente dovresti agire prima mediante piccoli accorgimenti consigliati da un esperto in rimedi naturali, piuttosto che imbottirti di antibiotici quando compare la febbre o il raffreddore.
La società in cui oggi viviamo non ci sente molto quando si parla di prevenzione e forse la percentuale di persone che fanno prevenzione è rappartata ad 1 a 20, ma credo di essere stata anche ottimista in questo dato.
Devi comprendere che è assolutamente imprtante mettere l’organismo in condizione tale di avere le difese immunitarie alte in ogni periodo dell’anno per evitare di avere drastici cali di energia quando virus o batteri ci attaccano.
Come si fà?…semplice, basta andare una volta al mese, ma anche ogni due mesi a seconda dei casi, da un esperto di rimedi non convenzionali e capire se mancano minerali, vitamine, e sostanze naturali che possano aiutarci a mantenerci sempre al top dell’energia e delle difese.
Ogni esperto ha un suo metodo ma ti assicuro che è molto meglio agire in questo modo che andare a distruggere l’organismo con qualcosa di invasivo come gli antibiotici (ho già spiegato in un altro articolo perché non dovresti usare le medicine )

3) Mancanza di ascolto
Questo aspetto denota la ”malattia” di cui l’essere umano ne è affetto da secoli…..la rimandite
Ovvero,  se oggi avverti un leggero pizzico alla gola, quindi il tuo corpo ti sta mandando un segnale di avvertimento, perché non assumi un pò di propoli o di echinacea subito così eviti che il pizzico alla gola diventi mal di gola allucinante?
Lo spiego sempre, ribadisco ogni giorno il concetto e puntualmente le persone rimandano, probabilmente devo cambiare lingua .
Passami l’umorismo, ma è importante capire che se vuoi veramente avere un livello di energia sempre alto ed arrivare a non ammalarti mai durante l’anno, devi entrare in quest’ottica, nell’atteggimento preventivo che stà alla base del successo di un percorso di autocura con i rimedi naturali.

Spero che il messaggio che ho voluto condividere con te in questo articolo sia chiaro e lampante e ti invito a scrivere qui sotto le tue impressioni, le tue esperienze, e a condividere il mio pensiero, il mondo li fuori è pieno di persone che non conoscono quali importanti benefici potrebbe tratte dai rimedi naturali e dalle terapie non convenzionali.