Hanno messo in commercio anche creme particolari, ma in
realtà bastano 5 semplici accortezze per regalarsi un seno perfetto, aldilà del
push-up, costumi imbottiti etc. etc. Scopriamo insieme i 5 modi per avere un
seno perfetto.
- No a perdite di peso improvvise
Per evitare una perdita di tono ed elasticità del seno,
bisognerebbe evitare bruschi aumenti e perdite di peso. Per questo il regime
alimentare dovrebbe essere equilibrato, preferendo alimenti ricchi di
fitoestrogeni e ormoni vegetali in grado di migliorare la salute e l’aspetto
del seno. Il massimo sono i fagioli, ceci, soia e ortaggi a foglia verde.
- Utili a tal proposito, anche alimenti ricchi di vitamine come lievito di birra, pappa reale e olio extravergine d’oliva. Bere inoltre tanta acqua, in modo da regalarsi una pelle tonica e ben idratata.
- Al fine di ottenere un seno perfetto, si dovrebbero fare degli esercizi specifici per la zona toracia.Qualche piegamento e dei pesi leggeri possono fare miracoli, per quel che concerne la tonificazione.
- Un bel massaggio rassodante è quanto c’è di meglio per ottenere un seno perfetto. Per raggiungere tale scopo, può essere sufficiente un trattamento estetico a base di oli essenziali. L’ideale per migliorare la tonicità e la struttura di quest’ultimo.
- Il trattamento migliore per le più coraggiose è applicare un cubetto di ghiaccio per 5 minuti sul seno.
Il risultato sarà meglio di quello sperato.
Per un seno tonico bisognerebbe fare molta attenzione alla
scelta del reggiseno.
Quest’ultimo andrebbe acquistato in fibre naturali, in modo
da non irritare la pelle e farla respirare. Utile anche farne a meno appena
possibile, in questo modo la pelle del seno avrà la possibilità di respirare.
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