Inverno,
si avvicina la stagione in cui i malanni da raffreddamento si
presentano con maggiore frequenza. Un valido aiuto in proposito giunge
dalla preparazione di tisane naturali che possono essere ottenute grazie alla raccolta - soprattutto se siete esperti - di aghi di pino o di abete e di pezzetti di corteccia di betulla.
In caso di particolari patologie o di terapie farmacologiche, consultate il vostro erborista prima di assumere una tisana fai-da-te.
L'esperto vi saprà fornire tutte le indicazioni più utili in proposito,
soprattutto per quanto riguarda la quantità e i periodi della giornata
migliori per assumere gli infusi o i deotti.
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